山旅の記録・総合登山記録

２００１年からの山登りの記録です。途中八年間、千葉県市川市に在住していましたが、気が向いたときに奥多摩や丹沢の山々を巡りました。２０１２年夏からは軽自動車で移動し、山口県周辺の山々を登っています。これからも中国・九州・四国百名山の山々に登ろうと思っています。

■２０２４年（令和６年）（トレッキングを含む）

No.	登頂日	山　名	よ　み	標高	日程	所在地	百名山	見　所	動画
413	2024.12.20	烏帽子岩山	えぼしいわやま	409m	日帰り	広島県呉市
412	2024.12.13	雲霞山・熊ヶ山	くもがやま・くまがやま	454.2m	日帰り	山口県岩国市		稜線の先に見える雲霞山
411	2024.12.08	弥山	みせん	435.4m	日帰り	山口県岩国市		丁石と弥山社からの展望
410	2024.12.03	嵩山	だけさん	331m	日帰り	島根県松江市		水の都・松江市
409	2024.12.02	孝霊山	こうれいさん	751.3m	日帰り	鳥取県米子市・大山町		大山の雄姿
408	2024.11.09	金木山	かなぎやま	719.8m	日帰り	島根県浜田市		山頂から見る日本海 ・秋の野花
407	2024.10.29	鬼ヶ城山	おにがじょうやま	1031m	日帰り	広島県廿日市市		紅葉
406b	2024.10.12	常念岳・蝶ヶ岳・常念岳縦走（後編）	じょうねんだけ	2857m	１泊２日	長野県松本市	日本百名山	常念岳から見渡す北アルプスの山々
406a	2024.10.11	蝶ヶ岳・蝶ヶ岳・常念岳縦走（前編）	ちょうがたけ	2664.3m	１泊２日	長野県松本市	日本百名山	槍・穂高連峰のパノラマ
405	2024.10.10	木曽駒ケ岳	きそこまがたけ	2956.3m	日帰り	長野県木曽郡植松町	日本百名山	宝剣岳、
404c	2024.9.07	悪沢岳・赤石岳縦走�B	わるさわだけ・あかいしたけ	3120.1m	２泊３日	静岡県静岡市葵区	日本百名山	赤石岳
404b	2024.9.06	悪沢岳・赤石岳縦走�A	わるさわだけ・あかいしたけ	3141m	２泊３日	静岡県静岡市葵区	日本百名山	悪沢岳、中岳
404a	2024.9.05	悪沢岳・赤石岳縦走�@			２泊３日	静岡県静岡市葵区		椹島ロッジ〜千枚小屋
403	2024.7.28	剣山・次郎笈	つるぎやま・じろうぎゅう	1955m	日帰り	徳島県三好市	日本百名山	四国一美しい次郎笈
402	2024.7.24	甲斐駒ヶ岳	かいこまがたけ	2965.6m	日帰り	長野県伊那市	日本百名山
401b	2024.7.22	塩見岳（後編）	しおみだけ	3056m	日帰り	長野県大鹿村	日本百名山	南アルプスの大展望
401a	2024.7.21	塩見岳（前編）	しおみだけ	-	日帰り	長野県大鹿村	日本百名山	三伏峠へ
400	2024.6.17	早池峰山	はやちねさん	1917m	日帰り	岩手県花巻市	日本百名山	ハヤチネウスユキソウ等高山直物
399	2024.6.16	八幡平	はちまんたい	1613m	日帰り	岩手県八幡平市	日本百名山	花咲く大湿原を歩く
398	2024.6.15	岩手山	いわてさん	2038m	日帰り	岩手県滝沢市	日本百名山	お鉢巡り高山の花
397	2024.5.16	甲武信ヶ岳	こぶしがたけ	2475m	日帰り	長野県川上村	日本百名山	渓谷美の千曲川源流を辿る
396	2024.5.15	美ヶ原（王ヶ頭）	うつくしがはら	2034.1m	日帰り	長野県松本市	日本百名山	日本百名山展望台
395	2024.5.14	恵那山	えなさん	2189.8m	日帰り	岐阜県中津川市	日本百名山	展望の稜線歩き
394	2024.5.02	白木山	しらきやま	889.3m	日帰り	広島県広島市安佐北区		お地蔵様と３６０度の展望
393	2024.4.22	十種ヶ峰	とくさがみね	988.6m	日帰り	山口県山口市		咲き誇るヤマシャクヤク
392	2024.4.17	広戸仙（爪ヶ城）・滝山	ひろどせん・たきやま	1197m	日帰り	岡山県津山市		大展望の稜線歩き
391	2024.4.08	鎌倉寺山	かまくらじやま	610m	日帰り	広島県広島市安佐区		変化に富んだ岩稜歩き
390	2024.1.08	呉娑々宇山	ごさそうざん	682.2m	日帰り	広島県広島市安芸区		岩屋観音岩峰からの眺望

■２０２３年（令和５年）　山行回数-２３回（トレッキングを含む）

No.	登頂日	山　名	よ　み	標高	日程	所在地	百名山	見　所	動画
389	2023.12.13	熊山	くまやま	509m	日帰り	岡山県赤磐市		熊山遺跡
388	2023.11.21	船通山	せんつうざん	1142.5m	日帰り	島根県仁多郡奥出雲町		山頂からの３６０度の大展望
387	2023.11.20	玉峰山	たまみねさん	820.4m	日帰り	島根県仁多郡奥出雲町		雄滝と雌滝
386	2023.10.24	石鎚山	いしづちさん	1983m	日帰り	愛媛県西条市	日本百名山	紅葉と天狗岳の岩稜
385	2023.10.17	雨飾山	あまかざりやま	1963.3m	日帰り	新潟県糸魚川市	日本百名山	紅葉の大岩壁と大展望
384	2023.10.14-15	越後駒ヶ岳	えちごこまがたけ	2002.7m	１泊２日	新潟県魚沼市	日本百名山	山頂を見ながら紅葉の展望尾根を歩く。
383	2023.10.13	武尊山	ほたかやま	2158m	日帰り	群馬県利根郡川場村	日本百名山	武尊山・剣ヶ峰山の稜線美
382	2023.10.12	谷川岳	たにがわだけ	1977m	日帰り	群馬県利根郡みなかみ町	日本百名山	紅葉、絶景の天神尾根を登る
381	2023.9.17	寒峰	かんぽう	1604.6m	日帰り	徳島県三好市		秘境の稜線歩き
380	2023.9.05-06	富士山	ふじさん	3776m	１泊２日	静岡県富士宮市	日本百名山	日本一の高度感と絶景
379b	2023.9.01	鳳凰山（後編）	ほうおうざん	2830m	１泊２日	山梨県南アルプス市	日本百名山	３６０度の展望の稜線歩き
379a	2023.8.31	鳳凰山（前編）	ほうおうざん	-	１泊２日	山梨県南アルプス市	日本百名山	ドンドコ沢の滝巡り
378	2023.7.26	矢筈山	やはずやま	1848.5m	日帰り	徳島県美馬郡つるぎ町		徳島県の秘境
377	2023.5.31	磐梯山	ばんだいさん	1818.6m	日帰り	福島県猪苗代町	日本百名山	コンパクトな山頂から本当の３６０度展望
376	2023.5.30	安達太良山	あだたらやま	1699.6m	日帰り	福島県郡山市	日本百名山	変化に富んだ山歩き
375	2023.5.28	那須岳（三本槍岳）	なすだけ	1916.9m	日帰り	栃木県那須塩原市	日本百名山	火星のような山肌・大展望の連続
374	2023.5.17	鬼ヶ城山	おにがじょうざん	1151m	日帰り	愛媛県宇和島市		長大な稜線歩き。
373	2023.5.05	丸笹山・塔ノ丸	まるざさやま・とうのまる	1713m	日帰り	徳島県三好市		稜線から見る剣山系の大展望
372	2023.4.06	金剛山	こんごうさん	1125m	１泊２日	奈良県御所市	日本二百名山	歴史の山
371	2023.4.05	大和葛城山	やまとかつらぎさん	959.2m	１泊２日	奈良県御所市	日本三百名山	山頂から見る360度の大展望
370	2023.3.24	城山・猫山	しろやま・ねこやま	468m	日帰り	香川県まんのう町		讃岐平野と瀬戸内海の風景
369	2023.2.27	女体山・矢筈山	にょたいさん・やはずやま	788m	日帰り	香川県さぬき市		剣山系の眺め
368	2023.2.26	屋島	やしま	292m	日帰り	香川県高松市		溶岩台地の稜線歩きと大展望
367	2023.1.11	大黒山・竜ヶ岳	だいこくやま・りゅうがたけ	366m	日帰り	山口県岩国市		変化に富んだ稜線歩き。

■２０２２年（令和４年）　山行回数-３３回（トレッキングを含む）

No.	登頂日	山　名	よ　み	標高	日程	所在地	百名山	見　所	動画
366	2022.12.20	四王司山・勝山	しおうじさん・かつやま	391.8m	日帰り	山口県下関市		歴史の山を歩く。
365	2022.11.28	高越山	こうつざん	1133m	日帰り	徳島県吉野川市		高越寺と山頂の弘法大師像
364	2022.11.16	俵山	たわらやま	1094.9m	日帰り	熊本県南阿蘇村		阿蘇山の大展望
363	2022.11.15	小岱山	しょうだいさん	501.4m	日帰り	熊本県玉名市		雲仙の展望
362	2022.11.04	嶽山・若山	だけやま・わかやま	364m	日帰り	山口県周南市		快適な尾根の縦走路・若山城址
361	2022.10.24	千石岳	せんごくだけ	630m	日帰り	山口県周南市		石仏群
360	2022.9.27	篠山	ささやま	1064.6m	日帰り	愛媛県宇和島市	日本三百名山	篠山神社の狛犬
359	2022.9.09	岩木山	いわきさん	1625m	日帰り	青森県弘前市	日本百名山	山頂からの３６０度の大展望
358	2022.9.08	八甲田山（八甲田大岳）	はっこうださん	1585m	日帰り	青森県青森市	日本百名山	山頂からの大展望と大湿原
357	2022.9.06	鳥海山	ちょうかいさん	2236m	日帰り	山形県遊佐町	日本百名山	荒々しさと優美さと大展望
356	2022.9.05	月山	がっさん	1984m	日帰り	山形県庄内町	日本百名山	たおやかな山容
355	2022.8.03	伊予富士	いよふじ	1756m	日帰り	愛媛県西条市	日本三百名山	笹の稜線歩き
354	2022.7.25	三嶺・天狗塚縦走（後編）	みうね・てんぐずか	1893.4m	１泊２日	徳島県三好市	日本二百名山	四国随一の稜線美と大展望
353	2022.7.24	三嶺・天狗塚縦走（前編）	みうね・てんぐずか	1893.4m	１泊２日	徳島県三好市	日本二百名山	四国随一の稜線美と大展望
352	2022.7.17	毛無山	けなしがせん	1218.4m	日帰り	岡山県真庭郡新庄村		ブナの巨木群と山頂からの大展望
351	2022.6.20	手箱山	てばこやま	1806m	日帰り	高知県吾川郡いの町		ブナ、ミズナラの巨木群
350	2022.6.19	程野の滝	ほどののたき	800m	日帰り	高知県吾川郡いの町		秘境の滝
349	2022.6.17	稲叢山	いなむらやま	1506m	日帰り	高知県吾川郡いの町		渓谷美と山頂からの展望
348	2022.6.09	黒斑山（浅間山）	くろふやま	2404m	日帰り	長野県小諸市		浅間山の威容と花
347	2022.6.07	四阿山・根子岳	あずまやさん・ねこだけ	2354m	日帰り	長野県上田市	日本百名山	タイプの違う二つの山
346	2022.6.05	霧ヶ峰（車山）	きりがみね	1925m	日帰り	長野県諏訪市・茅野市	日本百名山	草原の山歩き
345	2022.6.04	蓼科山	たてしなやま	2530.3m	日帰り	長野県茅野市	日本百名山	四方を見渡せる山頂からの大展望
344	2022.5.18	伊吹山	いぶきやま	1377.3m	日帰り	滋賀県米原市	日本百名山	登山道からの大展望とお花畑
343	2022.5.16	藤原岳	ふじわらだけ	1140m	日帰り	三重県いなべ市	日本三百名山	天空のカルスト台地
342	2022.5.15	後山	うしろやま	1344.4m	日帰り	岡山県美作市		渓谷の登山道と稜線美
341	2022.4.25	東鳳翩山	ひがしほうべんざん	734.2m	日帰り	山口県山口市		二ツ堂コースを登る
340	2022.4.20	十種ヶ峰	とくさがみね	988.6m	日帰り	山口県山口市阿東徳佐		山頂からの展望・蕾のヤマシャクヤク
339	2022.4.12	牛曳山・伊良谷山・毛無山	うしびきやま・いらだにやま・けなしやま	1148.9m	日帰り	広島県庄原市		自然林の森の稜線歩きと大展望
338	2022.4.11	鯛ノ巣山	たいのすやま	1026.4m	日帰り	島根県仁田郡奥出雲町		山頂からの展望・ブナの森
337	2022.4.10	大万木山	おおよろぎさん	1218.3m	日帰り	島根県飯石郡飯南町		山を覆う自然林の森
336	2022.3.29	大麻山	たいまさん	599m	日帰り	島根県浜田市		山頂から見る日本海と山陰海岸線の風景
335	2022.3.28	朝日山	あさひさん	341.8m	日帰り	島根県松江市		出雲平野の大展望と朝日寺
334	2022.3.27	旅伏山・鼻高山	たぶしさん・はなたかせん	536.3m	日帰り	島根県出雲市		山頂からの絶景と快適な縦走路

■２０２１年（令和３年）山行回数-２４回（トレッキングを含む）

No.	登頂日	山　名	よ　み	標高	日程	所在地	百名山	見　所	動画
333	2021.12.25	嶽山	だけやま	205m	日帰り	香川県木田郡三木町		讃岐平野の風景
332	2021.11.29	高森山・法華津峠	たかもりやま・ほけずとうげ	635m	日帰り	愛媛県西予市		法華津峠展望所から見る絶景
331	2021.11.28	神南山	かんなんさん	654m	日帰り	愛媛県大洲市		南予の風景
330	2021.11.25	高縄山	たかなわさん	986m	日帰り	愛媛県松山市		山頂からの３６０度の展望・丁石の数々
329	2021.11.16	絵下山	えげさん	568.1m	日帰り	広島県広島市安芸区		山頂からの展望
328	2021.11.03	天山	てんざん	1046.2m	日帰り	佐賀県唐津市		草原の稜線、３６０度の大展望
327	2021.11.02	多良岳	たらだけ	982.7m	日帰り	佐賀県藤津郡太良町	日本三百名山	多良山系の山々の展望、石仏群
326	2021.10.21	船通山	せんつうざん	1142.5m	日帰り	鳥取県日野郡日南町		山頂からの３６０度の大展望
325	2021.10.20	月山（富田城跡）	がっさん	256.1m	日帰り	島根県安来市		富田城跡
324	2021.10.19	扇ノ山	おおぎのせん	1309.9m	日帰り	鳥取県八頭郡若桜町	日本三百名山	深いブナの森の稜線歩き
323	2021.9.21	日晩山	ひぐらしやま	743.5m	日帰り	島根県益田市		長い森の稜線
322	2021.9.19	冠山（石見冠山）	かんざん	859.3m	日帰り	島根県邑南町		山頂からの３６０度の大展望
321	2021.4.25	大麻山（象頭山）	たいまさん	616.3m	日帰り	香川県琴平町		金比羅神社・讃岐平野の大展望
320	2020.4.05	比叡山（大比叡）	ひえいざん	848.3m	日帰り	滋賀県大津市	日本三百名山	延暦寺・琵琶湖の風景
319	2021.4.04	安土山（安土城）	あずちやま	198m	日帰り	滋賀県近江八幡市		安土城跡
318	2020.4.03	六甲山	ろっこうさん	931.3m	日帰り	兵庫県神戸市北区	日本三百名山	都会の散歩コースを歩く
317	2021.3.30	経小屋山	きょうごやさん	596.6m	日帰り	広島県廿日市市		大展望・門山城遺跡・妹背の滝
316	2021.2.28	黒滝山・白滝山	くろたきやま・しろたきやま	270m・342m	日帰り	広島県三原市		磨崖仏と瀬戸内海の眺望
315	2021.2.20	篁山	たかむらやま	522m	日帰り	広島県東広島市		竹林寺の佇まい
314	2021.2.19	観音山	かんのんやま	472.3m	日帰り	広島県尾道市		生口島の脊梁歩きと多島美
313	2021.1.31	稲積山・七宝山	いなづみやま・しっぽうざん	404m・445m	日帰り	香川県観音寺市		尾根道から見る大展望
312	2021.1.30	紫雲出山	しうでやま	352m	日帰り	香川県三豊市		瀬戸内海の多島美
311	2021.1.20	中山仙境	なかやませんきょう	316.9m	日帰り	大分県豊後高田市		奇岩怪岩の展望
310	2021.1.18	千灯岳	せんとうだけ	605.8m	日帰り	大分県国東市		登山道から見る姫島の風景

■２０２０年（令和２年）山行回数-３２回（トレッキングを含む）

No.	登頂日	山　名	よ　み	標高	日程	所在地	百名山	見　所	動画
309	2020.12.03	積善山	せきぜんやま	369.8m	日帰り	愛媛県上島町		山頂から見る多島美
308	2020.11.15	櫃ヶ山	ひつがぜん	953.5m	日帰り	岡山県真庭市		登山道・山頂から見る大展望
307	2020.11.08	三鈷峰	さんこほう	1516m	日帰り	鳥取県大山町		険しい峰と山頂からの展望
306	2020.10.26	大船山	たいせんざん	1786.2m	日帰り	大分県竹田市	日本三百名山	山を覆う紅葉
305	2020.10.25	黒岳（高塚山）	くろたけ	1587m	日帰り	大分県竹田市		天狗岩から紅葉の大展望
304	2020.10.15	土佐矢筈山・小桧曽山	とさやはずやま・こびそやま	1606.5m	日帰り	高知県香美市		大展望の笹原
303	2020.10.06	武奈ヶ岳	ぶながたけ	1214.4m	日帰り	滋賀県高島市	日本二百名山	琵琶湖の大展望
302	2020.10.03	妙高山	みょうこうさん	2445.8m	１泊２日	新潟県妙高市	日本百名山	山頂から圧巻の大展望
301	2020.10.02	火打山	ひうちやま	2461.7m	１泊２日	新潟県糸魚川市	日本百名山	広大な湿原から見る山容
300	2020.9.14	野地峰・黒岩山	のじみね・くろいわやま	1342m	日帰り	高知県大川村		黒岩山山頂か見る絶景
299	2020.8.09	子持権現山・伊吹山	こもちごんげんやま・いぶきやま	1677m	日帰り	高知県いの町		８０ｍの崖を登る
298	2020.8.08	瓶ヶ森	かめがもり	1897m	日帰り	愛媛県西条市	日本三百名山	氷見二千石原
297	2020.8.03	五段高原(五段城）	ごだんこうげん	1456m	日帰り	愛媛県久万高原町		四国カルストを歩く
296	2020.6.17	三平山	みひらやま	1009.8m	日帰り	岡山県真庭市		山頂からの３６０度の大展望
295	2020.6.07	宝仏山	ほうぶつさん	1005m	日帰り	鳥取県江府町		山頂からの大船の眺め
294	2020.6.06	泉山	いずみがせん	1209.1m	日帰り	岡山県鏡野町		三山間の笹原の稜線歩きと大天望
293	2020.5.22	下蒜山・中蒜山	しもひるぜん・かみひるぜん	1123.3m	日帰り	岡山県真庭市		何処から見ても大展望の尾根道
292	2020.5.21	星山	ほしがせん	1030.3m	日帰り	岡山県真庭市		展望と植林の森
291	2020.5.19	犬伏山	いぬぶしやま	791.3m	日帰り	広島県安芸高田市		笹の迷宮を歩く
290	2020.5.08	日暮ヶ岳	しんたがたけ	694.2m	日帰り	山口県山口市		山頂からの大展望
289	2020.4.30	高羽ヶ岳・物見ヶ岳	たはがたけ・ものみがたけ	761m	日帰り	山口県山口市		新緑の尾根歩きと大展望
288	2020.4.28	真田ヶ岳	しんたがたけ	620.7m	日帰り	山口県山口市		山口県の山々３６０度の大展望
287	2020.4.24	雨乞岳 （長門トレイル）	あまごいだけ	347m	日帰り	山口県長門市		地球の丸さを感じさせる絶景
286	2020.4.22	如意ヶ岳	にょいがたけ	545.4m	日帰り	山口県美祢市		山頂からの南北の展望
285	2020.4.06	雲辺寺山	うんぺんじさん	927m	日帰り	香川県観音寺市		毘沙門天展望台からの大展望
284	2020.4.05	中蓮寺峰・若狭峰	ちゅうれんじみね・わかさみね	787m	日帰り	香川県三豊市		野鳥の道を歩く
283	2020.3.25	桜島 （登頂不可）	さくらじま	1117m	日帰り	鹿児島県鹿児島市	日本二百名山	湯之平展望所から桜島を見る
282	2020.3.24	高隅山（大篦柄岳）	たかくまやま（おおのがらだけ）	1236m	日帰り	鹿児島県垂水市	日本三百名山	御岳からの３６０度の大展望
281	2020.3.23	開聞岳	かいもんだけ	924m	日帰り	鹿児島県指宿市	日本百名山	螺旋状の登山道からの大展望
280	2020.3.15	若杉山	わかすぎやま	681m	日帰り	福岡県糟屋郡篠栗		へんろ道を歩く
279	2020.3.06	飯野山	いいのやま	422m	日帰り	香川県善丸亀市		三角すいの美しい山容
278	2020.3.05	我拝師山	がはいしやま	481m	日帰り	香川県善通寺市		各山頂からの五岳山の眺め

■２０１９年（平成３１年・令和元年）山行回数-３５回（トレッキングを含む）

No.	登頂日	山　名	よ　み	標高	日程	所在地	百名山	見　所	動画
277	2019.12.28	小富士山	こふじやま	282m	日帰り	愛媛県松山市		ミカン畑と山頂からの眺望
276	2019.12.28	経ヶ森	きょうがもり	203m	日帰り	愛媛県松山市		山頂から高縄山系の眺望
275	2019.12.20	茶臼山・大谷山	ちゃうすやま・おおたにやま	349m	日帰り	山口県下松市		茶臼山山頂からの眺望
274	2019.12.05	楢原山	ならばらさん	1041m	日帰り	愛媛県今治市		子持杉
273	2019.12.03	星ヶ城山	ほしがじょうざん	816.7m	日帰り	香川県小豆島町		寒霞渓の紅葉
272	2019.12.01	皇踏山	おうとさん	393.8m	日帰り	香川県土生町		土生港の眺望とへんろ道
271	2019.11.13	英彦山	ひこさん	1200m	日帰り	福岡県添田町	日本二百名山	山麓の紅葉
270	2019.11.06	三本杭	さんぼんくい	1226m	日帰り	愛媛県宇和島市	日本三百名山	ブナの巨木の森と好展望
269	2019.11.03	皿ヶ嶺	さらがみね	1278m	日帰り	愛媛県東温市		燃えるようなブナの森
268	2019.10.22	牛斬山・香春岳	うしきりやま・かわらだけ	580m	日帰り	福岡県香春町		三ノ岳からの眺望
267	2019.10.05	寒風山・笹ヶ峰・ちち山	かんぷうざん・ささがみね・ちちやま	1859.5m	日帰り	愛媛県西条市・新居浜市	日本二百名山	伊予の名峰
266b	2019.9.20	笠ヶ岳・後編	かさがたけ		１泊２日	岐阜県高山市	日本百名山	笠ヶ岳山荘〜鏡平〜新穂高
266a	2019.9.19	笠ヶ岳・前編	みずがきやま	2898m	１泊２日	岐阜県高山市	日本百名山	新穂高〜笠ヶ岳
265	2019.9.17	荒島岳	あらしまだけ	1523m	日帰り	福井県大野市	日本百名山	ブナの巨木の森・白山の眺望
264	2019.8.25	瓶ヶ森・西黒森	かめがもり・にしくろもり	1897m	日帰り	愛媛県西条市	日本三百名山	氷見二千石原と石鎚山の風景
263	2019.8.22	伊予富士・東黒森	いよふじ・ひがしくろもり	1756m	日帰り	愛媛県西条市	日本三百名山	笹原の先に見える四国の富士山
262	2019.8.11	薬師岳・立山縦走�D	やくしだけ・たてやま		５日目	富山県富山市		劔御前小屋〜室堂ターミナル
261	2019.8.10	薬師岳・立山縦走�C	やくしだけ・たてやま	2991.6m	４日目	富山県富山市	日本百名山	獅子岳・浄土山南峰・立山
260	2019.8.09	薬師岳・立山縦走�B	やくしだけ・たてやま	2591.4m	３日目	富山県富山市		越中沢岳・鳶山
259	2019.8.08	薬師岳・立山縦走�A	やくしだけ・たてやま	2926m	２日目	富山県富山市	日本百名山	薬師岳・北薬師岳・間山
258	2019.8.07	薬師岳・立山縦走�@	やくしだけ・たてやま	2330m	１日目	富山県富山市		折立〜太郎平小屋
257	2019.6.25	鋸山・豊受山	のこぎりやま・とようけやま	1247m	日帰り	愛媛県四国中央市		法皇山脈と四国中央市の眺望
256	2019.6.05	白口岳・稲星山・久住山	しろくちだけ・いなぼしやま・くじゅうさん	1786.9m	日帰り	大分県竹田市久住町	日本百名山	ミヤマキリシマと九重連山の絶景
255	2019.5.15	黒岳	くろだけ	1636m	日帰り	愛媛県四国中央市		アケボノツツジが咲く尾根道
254	2019.5.03	鷹見岩	たかみいわ	2092m	日帰り	山梨県北杜市		静かな絶景の岩峰
253	2019.5.02	瑞牆山	みずがきやま	2230m	日帰り	山梨県北杜市	日本百名山	岩の頂上から見る大展望
252	2019.5.01	高川山	たかがわさん	976m	日帰り	山梨県都留市小形山		富嶽十二景１１一番目
251	2019.4.29	大菩薩嶺	だいぼさつれい	2056.9m	日帰り	山梨県北都留郡丹波山村	日本百名山	自然豊かな森
250	2019.4.13	福見山・明神ヶ森	ふくみやま・みょうじんがもり	1217m	日帰り	愛媛県松山市・東温市		三本杉・福見寺
249	2019.3.21	塩塚峰	しおづかみね	1043m	日帰り	愛媛県四国中央市		カヤ場の草原の山
248	2019.2.18	翠波峰	すいはみね	890m	日帰り	愛媛県四国中央市		法皇山脈の絶景を見る
247	2019.2.17	世田山・若松山	せたやま・わかまつやま	357m	日帰り	愛媛県県今治市・西条市		展望の稜線を歩く
246	2019.2.12	西山・犬鳴山	にしやま・いぬなきやま	644.6m	日帰り	福岡県古賀市・宮若市		長い森の稜線を歩く
245	2019.1.22	河平連山	こうひられんざん	555.2m	日帰り	広島県大竹市		八畳岩からの絶景
244	2019.1.10	荒滝山・日ノ岳	あらたきさん・ひのだけ	459m	日帰り	山口県宇部市		荒滝山城跡

■２０１８年（平成３０年）　山行回数-３４回（トレッキングを含む）

No.	登頂日	山　名	よ　み	標高	日程	所在地	百名山	見　所	動画
243	2018.11.29	古鷹山	ふるたかやま	394m	日帰り	広島県江田島市		旧海軍兵学校伝統の山に登る。
242	2018.11.22	蓮華山	れんげさん	576m	日帰り	山口県岩国市
241	2018.11.21	観音岳	かんのんだけ	400m	日帰り	山口県周南市		四国八十八ヶ所を巡る。
240	2018.11.03	文殊山・嘉納山・嵩山	もんじゅやま・かのうざん・だけさん	691m	日帰り	山口県周防大島町		瀬戸内アルプスを歩く。
239	2018.10.26	石鎚山（弥山）	いしづちさん	1972m	日帰り	愛媛県西条市	日本百名山	視界良好、絶景を見る。
238	2018.10.24	次郎笈・剣山・一ノ森	じろうぎゅう・つるぎやま・いちのもり	1954.7m	日帰り	徳島県那賀町	日本百名山	四国一美しい山
237	2018.10.22-23	三嶺	みうね	1893.4m	１泊２日	徳島県三次市	日本二百名山	山頂はコメツツジと笹の草原
236	2018.10.13	大華山	かめおやま	362m	日帰り	山口県周南市		徳山湾と下松湾を一望する。
235	2018.9.26	鷲ヶ頭山	わしがとうざん	436m	日帰り	愛媛県今治市		瀬戸内海の多島美
234	2018.9.17	亀尾山（大海山）	かめおやま	325m	日帰り	山口県山口市		福西山〜亀尾山〜勘十郎岳東峰縦走
233	2018.9.16	蕎麦ヶ岳	そばがたけ	557m	日帰り	山口県山口市		真田ヶ岳の大きな姿
232	2018.9.03	阿佐山	あさやま	1218.2m	日帰り	広島県		山頂付近はブナの森
231	2018.9.02	恐羅漢山	おそらかんざん	1346.4m	日帰り	広島県・島根県		ヤマジノホトトギスを見る。
230	2018.8.04	裏銀座縦走 �C	うらぎんざ		３泊４日	長野・岐阜県		槍ヶ岳、上高地
229	2018.8.03	裏銀座縦走 �B	うらぎんざ	3180m	３泊４日	長野・富山・岐阜県	日本百名山	三俣蓮華岳、双六岳、槍ヶ岳
228	2018.8.02	裏銀座縦走 �A	うらぎんざ	2977.7m	３泊４日	長野県・富山県	日本百名山	野口五郎岳、水晶岳、鷲羽岳
227	2018.8.01	裏銀座縦走 �@	うらぎんざ		３泊４日	長野県・富山県
226	2018.7.02	赤星山	あかぼしやま	1453m	日帰り	愛媛県四国中央市
225	2018.6.21	大師山・白滝山	だいしやま・しらたきさん	475.1m	日帰り	山口県岩国市美和
224	2018.6.17	成君寺山	じょうぐんじやま	672.9m	日帰り	山口県岩国市本郷村		中世の山城跡
223b	2018.6.02	宮之浦岳縦走�A	みやのうらだけ	1936m	１泊２日	鹿児島県屋久島町	日本百名山	縄文杉を見る。
223a	2018.6.01	宮之浦岳縦走�@	みやのうらだけ	1936m	１泊２日	鹿児島県屋久島町	日本百名山	八重山と屋久島シャクナゲを見る
222	2018.5.30	太忠岳	たちゅうだけ	1497m	日帰り	鹿児島県屋久島町		ヤク杉の巨木の森
221	2018.5.29	愛子岳	あいこだけ	1235m	日帰り	鹿児島県屋久島町
220	2018.5.10	冠山・平家平	かんむりやま・へいけだいら	1732m	日帰り	愛媛県		笹の稜線を歩く。
219	2018.5.09	堂ヶ森・二ノ森	どうがもり・にのもり	1929m	日帰り	愛媛県		四国第二の高峰に立つ。
218	2018.5.02	十方山	じっぽうざん	1318.9m	日帰り	広島県廿日市市		高原散歩・巨木の森
217	2018.4.26	十種ヶ峰	とくさがみね	988.8m	日帰り	山口県山口市阿東		ヤマシャクヤクを見る。
216	2018.4.20	安蔵寺山・燕岳	おととみやま・つばくろだけ	1263.2m	日帰り	島根県益田市		ミズナラとブナの巨木の稜線
215	2018.4.13	弟見山	おととみやま	1085.3m	日帰り	山口県周南市		美しいカタクリの花を見る。
214	2018.3.25	石墨山	いしずみさん	1456.0m	日帰り	愛媛県久万高原町		東温アルプスの最高峰に登る。
213	2018.3.07	東郷山	とうごうざん	977.4m	日帰り	広島広島市		急登に鍛えられる
212	2018.3.06	岳山	がくやま	738.6m	日帰り	広島県府中市		巨岩、奇岩の山
211	2018.1.29	倉橋火山	くらはしひやま	408m	日帰り	広島呉市		絶景瀬戸内海
210	2018.1.15	大道山	おおどうやま	419.6m	日帰り	島根県益田市		絶景日本海

■２０１７年（平成２９年）　山行回数-１５回（トレッキングを含む）

No.	登頂日	山　名	よ　み	標高	日程	所在地	百名山	見　所	動画
209	2017.12.11	津波戸山	つわどさん	529.4m	日帰り	大分県
208	2017.11.25	古処山・屏山	こしょさん	926.6m	日帰り	福岡県
207	2017.11.09	沓掛山	くつかけやま	1691m	日帰り	愛媛県		山頂付近はガスがかかり何も見えず
206	2017.11.06	北三方ヶ森	きたさんぽうがもり	977.6m	日帰り	愛媛県		ひたすら杉の森の尾根を歩く
205	2017.10.25	天杉山	あますぎやま	1173.6m	日帰り	広島県		原生林の森の美しい縦走路
204	2017.10.24	三段峡トレッキング	さんだんきょう		日帰り	広島県		三段峡北部を歩く
203	2017.10.09	七国見山	ななくにみやま	457m	日帰り	広島県
202	2017.9.08-09	鹿島槍ヶ岳・爺ヶ岳	かしまやりがたけ・じいがたけ	2889.1m	１泊２日	長野県	日本百名山
201	2017.9.05	大天井岳	おてんしょだけ	2921.9m	１泊２日	長野県	日本二百名山	槍・穂高の大展望に圧倒される
200	2017.9.04	燕岳	つばくろだけ	2762.9m	１泊２日	長野県	日本二百名山	北アルプスの三大急登を登る
199	2017.9.01-02	白馬岳	しろうまだけ	2932.2m	１泊２日	長野・富山県	日本百名山	美しい天空の稜線とお花畑
198	2017.8.22-23	白山（御前峰）	はくさん	2702m	１泊２日	石川県	日本百名山	天空の花園
197	2017.8.17	大船山	たいせんざん	1786.2m	日帰り	大分県	日本三百名山	２回目の大船山
196	2017.8.16	泉水山・黒岩山	せんすいざん・くろいわやま	1502.6m	日帰り	大分県		九重連山の展望台
195	2017.7.13	比婆山連峰	ひばやま	1264m	日帰り	広島県庄原市		ブナの純林・池の段からの絶景

■２０１６年（平成２８年）　山行回数-３１回（トレッキングを含む）

No.	登頂日	山　名	よ　み	標高	日程	所在地	百名山	見　所	動画
194	2016.11.29	虎ヶ岳・烏帽子岳	とらがたけ・えぼしだけ	412.4m	日帰り	山口県下松市
193	2016.11.28	鬣山・大津山	たてがみやま・おおずやま	174m	日帰り	山口県周南市
192	2016.11.17	市房山	いちふさやま	1721m	日帰り	熊本・宮崎県	日本二百名山
191	2016.11.16	尾鈴山	おすずやま	1405m	日帰り	宮崎県	日本二百名山
190	2016.11.15	大崩山（未登頂）	おおくえやま	1643m	日帰り	宮崎県	日本二百名山
189	2016.11.05	八経ヶ岳	はっきょうがたけ	1914.9m	日帰り	奈良県	日本百名山
188	2016.11.04	大台ケ原（日出ヶ岳）	おおだいがはら	1695.1m	日帰り	奈良・三重県	日本百名山
187	2016.11.03	山上ヶ岳	さんじょうがたけ	1719.2m	日帰り	奈良県	日本三百名山
186	2016.10.30	三瓶山	さんべさん	1125.9m	日帰り	島根県	日本二百名山
185	2016.6.12	金峰山	きんぷさん	2599m	１泊２日	山梨・長野県	日本百名山	五丈岩
184	2016.6.08	扇ヶ鼻・久住山	おおぎがはな・くじゅうさん	1786.9m	日帰り	大分県	日本百名山	ミヤマキリシマ
183	2016.6.07	平治岳	ひいじだけ	1642.8m	日帰り	大分県		ミヤマキリシマ
182	2016.6.03	萩往還トレッキング�B	はぎおうかん	-	日帰り	山口県萩市・山口市		佐々並市 〜 天花橋
181	2016.6.01	萩往還トレッキング�A	はぎおうかん	-	日帰り	山口県萩市		明木市 〜 佐々並市
180	2016.5.26	足立山・戸ノ上山	あだちやま・とのうえやま	597.8m	日帰り	福岡県北九州市
179	2016.5.25	萩往還トレッキング�@	はぎおうかん	-	日帰り	山口県萩市		唐樋町〜明木市
178	2016.5.23	萩往還プロローグ	はぎおうかん	-	日帰り	山口県萩市		萩観光
177	2016.5.20	深入山	しんにゅうざん	1152.7m	日帰り	広島県安芸太田町
176	2016.5.19	堂床山・可部冠山	どうとこやま・かべかんむりやま	859.6m	日帰り	広島県広島市
175	2016.5.18	窓ヶ山	まどがやま	711.4m	日帰り	広島県広島市
174	2016.5.05	岩黒山・筒上山	いわぐろやま・つつじょうざん	1859.3 m	日帰り	島根県益田市
173	2016.5.04	西赤石山	にしあかいし	1625.7m	日帰り	愛媛県
172	2016.5.02	東赤石山	ひがしあかいしやま	1706m	日帰り	愛媛県	日本二百名山
171	2016.4.29	十種ヶ峰	とくさがみね	988.8m	日帰り	山口県山口市阿東
170	2016.4.25	春日山	かすがやま	989.2m	日帰り	島根県益田市
169	2016.4.24	比礼振山	ひれふりやま	358.8m	日帰り	島根県益田市
168	2016.4.22	皇座山	おうざさん	526.7m	日帰り	山口県柳井市
167	2016.4.22	上盛山	かみさかりやま	314.7m	日帰り	山口県上関町
166	2016.4.15	雷山	らいざん	955.3m	日帰り	福岡県糸島市
165	2016.4.14	金山	かなやま	967.2m	日帰り	福岡県福岡市		福岡・佐賀県境の脊梁を歩く。
164	2016.4.12	秋吉台（長者ヶ森コース）	あきよしだい		日帰り	山口県美祢市		広大な秋吉台をさ迷い歩く。

■２０１５年（平成２７年）　山行回数-３３回（トレッキングを含む）

No.	登頂日	山　名	よ　み	標高	日程	所在地	百名山	見　所	動画
163	2015.11.06	大将軍山・銭壺山	だいしょうぐんざん・ぜにつぼやま	540.1m	日帰り	山口県岩国市		由宇の縦走登山
162	2015.11.05	三丘ヶ岳	みつおかだけ	318.8m	日帰り	山口県周南市		道を間違える
161	2015.11.05	石城山	いわきさん	362m	日帰り	山口県光市		古城跡がある歴史の山
160	2015.11.02	長門峡トレッキング	ちょうもんきょう	-	日帰り	山口県萩市・山口市		紅葉の長門峡を歩く。
159	2015.10.29	高岳・聖山	たかだけ・ひじりやま	1113.2m	日帰り	広島県		美しい紅葉の縦走路を歩く。
158	2015.10.26	矢筈ヶ仙	やはずがせん	1358.4m	日帰り	鳥取県		紅葉の石畳の参道を歩く
157	2015.10.15	琴引山	ことびきさん	1013.4m	日帰り	島根県		奥出雲の神話の山に登る
156	2015.10.14	大江高山	おおえたかやま	808.0m	日帰り	島根県		特異な山容の大江高山山群を見る
155	2015.10.11	羅漢山	らかんざん	1108.9m	日帰り	山口県・広島県		山頂に気象レーダーが建つ
154	2015.10.08	宝満山	ほうまんざん	829.6m	日帰り	福岡県		大宰府の霊峰に登る
153	2015.10.07	貫山	ぬきさん	711.6m	日帰り	福岡県		福岡県のカルスト台地
152	2015.10.01	薬師岳	やくしだけ	2929.0m		富山県	日本百名山	富山の霊峰に立つ
151	2015.9.30	黒部五郎岳 �A	くろべごろうだけ	2839.6m		富山県	日本百名山	２回目の黒部五郎
150	2015.9.29	黒部五郎岳 �@	くろべごろうだけ	2839.6m		富山県	日本百名山	北アルプス最初の日本百名山
149	2015.9.28	太郎兵衛平	たろべいだいら	2300m		富山県		初めての北アルプス遠征
148	2015.9.21	西目山	にしめやま	312.4m	日帰り	山口県		防府の岩峰に登る
147	2015.9.04	養老渓谷トレッキング	ようろうけいこく	-	日帰り	千葉県		房総半島中央部トレッキング
146	2015.6.07	砥石郷山・旧恐羅漢山	といしごうやま・きゅうおそらかんざん	1334.0m	日帰り	広島県		旧恐羅漢山まで足を延す
145	2015.6.04	火ノ山・陶ヶ岳	ひのやま・すえがたけ	303.6m	日帰り	山口県		展望のミニ縦走
144	2015.6.01	大神ヶ岳・赤谷山	だいじんがたけ・あかだにやま	985.2m	日帰り	大分県		立岩を見る
143	2015.5.26	中岳・星生山	なかだけ・ほっしょうざん	1791m	日帰り	大分県		快晴大展望の九重連山を歩く
142	2015.5.25	傾山	かたむきやま	1605.0m	日帰り	大分県・宮崎県	日本三百名山	傾山の厳しさを知る
141	2015.5.24	前岳（鷹巣）	まえたけ	1340.0m	日帰り	大分県		黒岳を目指すが断念
140	2015.5.17	馬糞ヶ岳	ばふんがたけ	985.2m	日帰り	山口県		ギンリョウソウを見る
139	2015.5.15	風師山	かざしやま	362.2m	日帰り	福岡県		岩峰から関門海峡の大絶景を見る
138	2015.5.08	那岐山	なぎさん	1240m	日帰り	鳥取県・岡山県	日本三百名山	深い森の急登を登り草原の尾根を歩く
137	2015.5.07	氷ノ山	ひょうのせん	1510m	日帰り	鳥取県	日本二百名山	中国地方第二の高峰に立つ
136	2015.5.06	三徳山	みとくさん	899.6m	日帰り	鳥取県		国宝「投入堂」を見る
135	2015.5.03	十種ヶ峰	てんぐいしやま	988.8m	日帰り	山口県		辛うじて残るヤマシャクヤクを見る
134	2015.5.01	天狗石山	てんぐいしやま	1191.8m	日帰り	広島県・島根県		春の快適な尾根道を行く
133	2015.4.30	龍頭山	りゅうずやま	928.4m	日帰り	広島県		小雨の中公園のような山を歩く
132	2015.4.26	福智山	ふくちさん	900.6m	日帰り	福岡県		３６０度大展望の山
131	2015.1.05	魚切山	うおきりやま	370m	日帰り	山口県		秋穂往還の山

■ ２０１４年（平成２６年）　山行回数-２１回

No.	登頂日	山　名	よ　み	標高	日程	所在地	百名山	見　所	動画
130	2014.12.30	東・西鳳翩山	ひがし・にしほうべんざん	741.9m	日帰り	山口県		長距離縦走登山
129	2014.12.23	由布岳	ゆふだけ	1582m	日帰り	大分県	日本二百名山	雪の由布岳・下山中転倒する
128	2014.12.22	鶴見岳	つるみだけ	1375m	日帰り	大分県	日本三百名山	山頂付近で樹氷を見る
127	2014.12.15	狗留孫山（豊田）	くるそんざん	616m	日帰り	山口県		信仰の山
126	2014.12.10	雲仙・普賢岳	うんぜん・ふげんだけ	1359m	日帰り	長崎県	二百名山	国見岳登山口から普賢岳へ
125	2014.12.09	脊振山	せふりさん	1055m	日帰り	福岡県	日本三百名山	山頂にレーダー基地
124	2014.12.03	弥山（宮島）	みせん	535m	日帰り	広島県		宮島の霊峰
123	2014.12.02	鷹巣山・カンノキ山	たかのすやま・かんのきやま	922.1m	日帰り	広島県		広島県央の雄大な双耳峰
122	2014.11.28	野道山・三ツヶ峰	のどうやま・みっつがみね	969.6m	日帰り	山口県		大展望と笹の縦走路
121	2014.11.24	鈴ノ大谷山	すずのおおたに	1036.2m	日帰り	島根県		笹原の山頂
120	2014.11.23	城山（湯野）	しろやま	452.6m	日帰り	山口県		中世の城跡
119	2014.11.22	鴻ノ峰	こうのみね	338m	日帰り	山口県		大内氏の城があった歴史の山
118	2014.9.06	鋸山	のこぎりやま	329m	日帰り	千葉県		地獄のぞき・磨崖大仏
117	2014.6.01	万年山	はねやま	1140m	日帰り	大分県		みごとな柱状節理
116	2014.5.31	韓国岳・大浪池	からくにだけ・おおなみいけ	1700.3m	日帰り	鹿児島県霧島市	日本百名山	大浪池が美しい
115	2014.5.30	高千穂峰	たかちほみね	1574m	日帰り	鹿児島県霧島市	二百名山	ミヤマキリシマ見頃
114	2014.5.23	大野権現山	おおのごんげんやま	699.5m	日帰り	広島県		おむすび岩
113	2014.5.22	三倉岳	みくらだけ	701.8m	日帰り	広島県		三本の岩の峰
112	2014.4.22	三ヶ岳・琴石山	みつがたけ・こといしやま	545.2m	日帰り	山口県柳井市		大展望の縦走路
111	2014.5.08	犬ヶ岳	いぬがたけ	1131.8m	日帰り	福岡県		尾根道に咲くシャクナゲ
110	2014.5.03	雲月山	うづきやま	911.2m	日帰り	広島県		広大な放牧地
109	2014.5.02	大潰山	おおづえやま	997.5m	日帰り	広島県		花の山

■ ２０１３年（平成２５年）　山行回数-２８回

No.	登頂日	山　名	よ　み	標高	日程	所在地	百名山	見　所	動画
108	2013.10.14	大蔵ヶ岳	おおくらがたけ	834m	日帰り	山口県山口市		権現窟と大展望岩
107	2013.10.07	安蔵寺山	あぞうじさん	1263m	日帰り	島根県		西中国山地随一の眺望
106	2013.10.06	飯ヶ岳	いいがたけ	937.3m	日帰り	山口県山口市		滑松・ブナの巨木
105	2013.9.30	狗留孫山（徳地）	くるそんざん	544m	日帰り	山口県周南市		三十三カ所観音零場
104	2013.9.24	小五郎山	こごろうやま	1161.7m	日帰り	山口県岩国市		金山谷鉱山ルートを登る
103	2013.9.23	烏帽子岳	えぼしだけ	696.6m	日帰り	山口県周南市		山頂近くに沢が流れる山
102	2013.9.19	高山（青海島）	たかやま	319.9m	日帰り	山口県長門市		大展望の見張り台
101	2013.9.17	楞厳寺山	りょうごんじやま	369.8m	日帰り	山口県防府市		360度の眺望は抜群
100	2013.9.13	白滝山	しらたきやま	667.6m	日帰り	山口県下関市		秘境ゴルジュを抜ける
099	2013.9.12	右田ヶ岳	みぎたがたけ	426m	日帰り	山口県防府市		観音磨崖仏がある険しい山
098	2013.9.10	白石山	しらいしやま	540.8m	日帰り	山口県山口市		巨岩群と展望の大岩
097	2013.9.06	鋤尖山・竜王山	すきさきやま・りゅうおうざん	613.9m	日帰り	山口県下関市		北浦の魅力溢れる縦走路
096	2013.9.05	鬼ヶ城	おにがじょう	619.6m	日帰り	山口県下関市		北浦スカイライン
095	2013.8.16	十種ヶ峰	とくさがみね	988.8m	日帰り	山口県山口市		山口の瓶ヶ森
094	2013.8.08	阿蘇高岳・中岳	あそたかだけ・なかだけ	1592.4m	日帰り	熊本県	日本百名山	山頂付近は広い溶岩台地
093	2013.7.27	仙丈ケ岳	せんじょうがたけ	3033m	日帰り	山梨県	日本百名山	南アルプスの女王
092c	2013.7.24-26	北岳・間ノ岳�B	きただけ・あいのだけ	3193m	２泊３日	山梨県・長野県	日本百名山	7/26・日本第二と三の高峰
092b	2013.7.24-26	北岳・間ノ岳�A	きただけ・あいのだけ	3193m	２泊３日	山梨県・長野県	日本百名山	7/25・日本第二と三の高峰
092a	2013.7.24-26	北岳・間ノ岳�@	きただけ・あいのだけ	3193m	２泊３日	山梨県・長野県	日本百名山	7/23-24・日本第二と三の高峰
091	2013.7.16	三俣山	みまたやま	1747.7m	日帰り	大分県		山頂付近は広い草原の山々
090	2013.7.15	祖母山	そぼさん	1756.4m	日帰り	大分県・宮崎県	日本百名山	大展望と渓谷美
089	2013.7.01	中蒜山・上蒜山	なかひるぜん・かみひるぜん	1202m	日帰り	岡山県真庭町	日本二百名山	美しい笹の稜線
088	2013.6.30	伯耆大山	ほうきだいせん	1709m	日帰り	日本百名山		西日本最大のブナの森
087	2013.6.27	矢筈ヶ岳	やはずがたけ	460.9m	日帰り	山口県防府市		敷山城跡の山
086	2013.6.23	吉和冠山	よしわかんむりやま	1339m	日帰り	広島県廿日市		オオヤマレンゲが咲く山
085	2013.5.30-6.01	屋久島・宮之浦岳	みやのうらだけ	1936m	１泊２日	鹿児島県屋久島町	日本百名山	ヤクシマシャクナゲの群落
084	2013.5.26	金峰山	きんぽうざん	798.9m	日帰り	山口県周南市		道に迷う
083	2013.5.23	華山	げさん	713.3m	日帰り	山口県下関市		仲哀天皇の伝説のある山
082	2013.5.18	莇ヶ岳・弟見山	あざみがたけ・おととみやま	1085.3m	日帰り	山口県山口市		深い森の素晴らしい稜線
081	2013.5.16	荒滝山	あらたきさん	459m	日帰り	山口県宇部市		中世に山城のあった山

■ ２０１２年（平成２５年）　　山行回数-２１回

No.	登頂日	山　名	よ　み	標高	日程	所在地	百名山	見　所	動画
080	2012.9.22	Mt.Ballyahoo	ばりゃふーさん	484.3m	日帰り	Doutch Harbor		アリューシャン列島の山
079	2012.7.10	三瓶山	さんべさん	1126m	日帰り	島根県	日本二百名山	女三瓶山より室内に下る
078	2012.6.28	指月山	しづきやま	145m	日帰り	山口県萩市		毛利氏の城跡
077	2012.6.26	吾妻山	あずまやま	1238.8m	日帰り	広島県	日本三百名山	神様の伝説のある山
076	2012.6.25	道後山	どうごやま	1268.4m	日帰り	広島県	日本三百名山	大草原の花の山
075	2012.6.18	大峯山	おおみねやま	1050m	日帰り	広島県		山頂は巨岩の上
074	2012.6.01	涌蓋山	わいたさん	1499.5m	日帰り	大分県	日本三百名山	秀麗な大展望峰
073	2012.5.30	大船山	たいせんざん	1786m	日帰り	大分県	日本三百名山	荒々しい登山道を行く
072	2012.5.27	十方山	じっぽうざん	1319m	日帰り	広島県		山頂は大草原
071	2012.5.24	東鳳翩山	ひがしほうべんざん	734.2m	日帰り	山口県山口市		萩往還を歩く
070	2012.5.10	東赤石山（未登頂）	ひがしあかいしやま	-	日帰り	愛媛県西条市	日本二百名山	途中で登頂断念
069	2012.5.08	伊予富士	いよふじ	1756m	日帰り	愛媛県・高知県	日本三百名山	石鎚山系を見渡す大展望の山
068	2012.5.07	剣山・次郎笈	つるぎだけ・じろうぎゅう	1955m	日帰り	徳島県	日本百名山	四国第二の高峰と秀峰
067	2012.5.04	十種ヶ峰	とくさがみね	988.8m	日帰り	山口県山口市		ヤマシャクヤク満開
066	2012.4.25	聖山・高岳	ひじりやま・たかだけ	1113.2m	日帰り	広島県		県境の広葉樹林の縦走路
065	2012.4.21	恐羅漢山	おそらかんざん	1346.4m	日帰り	広島県		広島県の最高峰
064	2012.4.18	深入山	しんにゅうざん	1152.7m	日帰り	広島県		大展望の秀峰
063	2012.4.15	青野山	あおのやま	907.6m	日帰り	島根県津和野町		大急登と徳佐のしだれ桜
062	2012.4.06	蒜山（未登頂）	ひるぜん	-	日帰り	岡山県真庭町	日本二百名山	深い積雪に登頂を断念
061	2012.4.01	嘉納山（周防大島）	かのうさん	685m	日帰り	山口県		瀬戸内海に大縦走路
060	2012.3.27	桂木山	かつらぎさん	701.6m	日帰り	山口県		北辰妙見の信仰の山

■ ２０１１年（平成２４年）　山行回数-１５回

No.	登頂日	山　名	よ　み	標高	日程	所在地	百名山	見　所	動画
059	2011.7.24	英彦山	ひこさん	1200m	日帰り	福岡県	日本二百名山	山岳宗教の霊山
058	2011.7.17	臥龍山・掛頭山	がりゅうさん・かけずやま	1223.4m	日帰り	広島県		山頂に大岩が鎮座する山
057	2011.7.14	高岳山	たかだけやま	1040.7m	日帰り	山口県山口市		県境の最高峰
056	2011.7.08	久住山・天狗ヶ城	くじゅうさん	1784m	日帰り	大分県九重町	日本百名山	はじめての九重登山
055	2011.7.06	由布岳	ゆふだけ	1584m	日帰り	大分県由布市	日本二百名山	風雨で何も見えず
054	2011.6.24	瓶ヶ森	かめがもり	1929.0m	日帰り	愛媛県西条市	日本三百名山	氷見千石原を歩く
053	2011.6.23	石鎚山	いしづちさん	1982m	日帰り	愛媛県西条市	日本百名山	２度目は天狗岳に登る
052	2011.6.21	寒風山・笹ヶ峰	かんぷうざん・ささがみね	1859.2m	日帰り	愛媛県高知県	日本二百名山	大展望の縦走路
051	2011.6.09	龍護峰	りゅうごほう	426.0m	日帰り	山口県美祢市		秋吉台の山
050	2011.5.25	寂地山・右谷山	じゃくちさん・みぎたにやま	1337m	日帰り	山口県岩国市		新緑のブナの森
049	2011.5.20	花尾山	はなおさん	988.8m	日帰り	山口県長門市		３６０度の大展望
048	2011.5.17	雁飛山	がんぴさん	580.0m	日帰り	山口県美祢市		水神様の山
047b	2011.5.11-13	屋久島（宮之浦岳）�A	みやのうらだけ	1936.0m	２泊３日	鹿児島県屋久島町	日本百名山	宮之浦岳
047a	2011.5.09-10	屋久島（宮之浦岳）�@	みやのうらだけ	1936.0m	２泊３日	鹿児島県屋久島町	日本百名山	縄文杉・ウイルソン株
046	2011.4.30	神宮山	じんぐうやま	483.3m	日帰り	山口県阿武町		１４７８段の石段を登る
045	2011.4.25	田床山	たとこやま	372.8m	日帰り	山口県萩市		萩の歴史を再発見

■ ２０１０年（平成２３年）　山行回数-１０回

■ ２００９年（平成２２年）以前 　山行回数-３４回

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